Рецепты блюд из куриного филе диетические рецепты

Легкое меню: десять низкокалорийных блюд из грудки

Давайте порадуем детей домашними натуральными сосисками из курицы, ведь все детки почему-то без ума от этого блюда, а магазинные изделия высоким качеством не отличаются.

Курица диетическая

Рис получается рассыпчатым, пропитанным куриным соком, а курочка — сочной, с яркими нотками сладкого перца и специй. Этот рецепт подходит для малышей от 1 года и для их молодых мам. Кроме того, что блюдо получается очень вкусным, оно подходит к любому гарниру.

Готовится оно крайне быстро и из небольшого количества мяса можно приготовить много. Получается именно рисовая каша с курицей, это не плов. Готовка в мультиварке позволяет совсем не использовать жиров. Может для кого-то еда, приготовленная на пару, не вкусна, но обжаренные в масле котлеты теряют все свои полезные свойства и даже вредны для организма. Не слишком сухая, ароматная и без вредных добавок, она понравится каждому. Побалуйте себя и домашних вкусным и полезным блюдом.

Мясо получается удивительно нежным и тает во рту. Грибы, шпинат, курица - калорий мало, вкуса много и очень много витаминов! Как сделать диетический шашлык, сохранив все питательные вещества и вкусовые качества мяса? Ничего сложного — просто следуйте инструкции! Словом, оригинально и универсально - советую!

Спешу предложить вам удивительный рецепт приготовления курицы с овощами под соусом. Сытно, вкусно и очень красиво. Я расскажу как приготовить куриную колбасу полезно и вкусно! Получается это блюдо сочным, нежным. В сочетании с зеленью и овощами даже диетическим. Советую вам попробовать и оценить по достоинству. Пожалуй, только этим словом можно описать вкус необыкновенного салата курицей с рукколой.

Нежное филе курицы в духовке: 4 рецепта для вкусной диеты

И, хотя этот салат лёгкий и низкокалорийный, он, тем не менее, достаточно сытный. За счет сливок, курица становится мягкой и нежной, а помидоры - добавляют сочности блюду. Поэтому я советую, как приготовить куриную грудку с овощами в мультиварке, чтобы было полезно и вкусно!

Он всегда получается очень нежным и вкусным. Это очень легкий суп, который ко всему прочему очень быстро и просто готовится. Но таким супом лечатся и поныне - от весеннего авитаминоза, скажем, вкуснее лекарства нет.

К тому же, особый вкус и аромат им придают прованские травы. Отличное блюдо для ужина или легкого обеда. Готовятся они из куриного фарша с добавлением лука, батона и молока. На гарнир к ним идеально подойдет рис. Рецепт нежных мягких котлет вашему вниманию!

В ней практически отсутствует жир, зато белка - хоть отбавляй. Предлагаю замариновать куриную грудку в кефире, а затем запечь ее в духовке. Это хороший вариант для легкого ужина.

Плюсов в этом блюде не сосчитать, - и вкусное, и сытное, и ароматное, экономит бюджет, да и сантиметров на талии не прибавит. Правильный подход к здоровой пище!

А еще - нежнее, изящнее и аппетитнее. Очень люблю это блюдо и часто его готовлю. Суп получается очень легким и в то же время насыщенным и аппетитным!

Диетические блюда из курицы для похудения

Курочка, за счет добавления сливок, получается мягкой и сочной, а специи придают мясу пикантный и насыщенный вкус. Если вы еще не знаете, как сделать диетическое суфле из курицы, тогда обратите внимание на этот простой рецепт.